近年來(lái)，弱堿性水對(duì)人體的好處逐漸為人所知，它滲透力強(qiáng)，可改善人體微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力的功效。只有在堿性中才能生成。這就意味著在這樣環(huán)境中生成的天然山泉水就是弱堿性水。山泉水PH值范圍為7.36~8.03，完全符合天然弱堿性水的標(biāo)準(zhǔn)。
喝山泉水對(duì)人體的好處：補(bǔ)充人體所需的微量元素鐵、鋅、硅、鍶、氟、銅、硼、溴、碘、鋰、錳、硒、鉻、鉬、鍺、鈷、釩，雖然主要來(lái)源于食物，但水中的微量元素多以離子狀態(tài)存在，更易滲入細(xì)胞被人體吸收。弱堿礦泉水可有效中和酸毒酸性體質(zhì)是萬(wàn)病之源。弱堿性水可有效中和酸毒、新陳代謝、修復(fù)細(xì)胞功能、防止細(xì)胞癌化變異等。喝山泉水對(duì)人體的好處：天然小分子團(tuán)礦泉水更易進(jìn)入人體細(xì)胞。天然小分子團(tuán)山泉水能直接進(jìn)入人體細(xì)胞、輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、溶解細(xì)胞內(nèi)壁有毒物質(zhì)、乳化多余的膽固醇和脂肪，通過(guò)代謝排出體外，保持身體潔凈、健康。喝山泉水對(duì)人體的好處：山泉水屬不受污染的天然凈水，飲用更安全飲用天然山泉水是指從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的未受污染的地下山泉水，飲用天然山泉水更加安全。
天然山泉水的另一主要特征是它含有豐富的對(duì)人體健康有益的常量和微量元素,特別是山泉水標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的微量元素指標(biāo)的合理含量,更是對(duì)人體起到防病和保健作用。經(jīng)科學(xué)測(cè)定,人體血液中各種化學(xué)元素,微量元素平均值與地殼中元素豐度值密切相關(guān),礦泉水是溶解地殼中的礦物元素,所以山泉水中富含人體所必需的微量元素。現(xiàn)在讓古林山泉簡(jiǎn)單介紹山泉水中幾種主要的常量元素和微量元素及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
山泉水才是良藥、在歐洲，山泉水被譽(yù)為"治病的萬(wàn)能之藥"。泉水含有豐富的礦物質(zhì)和人體所必需的微量元素，對(duì)人體有特殊的調(diào)節(jié)作用，這是其他飲用水所不具有的。它含有的各種微量元素可以預(yù)防和改善疾病。皮膚干燥是身體長(zhǎng)期疲勞的征兆。每天生活不規(guī)律并且受壓力的影響，體液和血液變?yōu)樗嵝跃蜁?huì)感覺(jué)身體疲勞。山泉水能幫助解決這個(gè)問(wèn)題，它是天然的美容藥，當(dāng)然最佳的美容時(shí)間自然是在清晨。山泉水的種類(lèi)也很多，在喝之前需要看清標(biāo)簽，尋找適合自己的那款。飲量300毫升最佳、保持健康的機(jī)體，每天至少要喝7-8杯水（約2.5升），清晨起床時(shí)是新一天身體補(bǔ)充水分的關(guān)鍵時(shí)刻，喝300毫升最佳。早餐前空腹慢飲，清晨喝水必須是空腹喝，也就是在吃早餐之前，否則就起不到促進(jìn)血液循環(huán)、沖刷腸胃的效果。最好小口小口地喝，因?yàn)轱嬎俣冗^(guò)猛對(duì)身體是非常不利的，可能引起血壓降低和腦水腫，導(dǎo)致頭痛、惡心、嘔吐。