經(jīng)常有專家提醒我們要多喝水多喝天然泉水這是為什么呢？
因為天然泉水中的微量元素和礦物質(zhì)，真的對我們太！重！要！了！
天然泉水是大自然賜予人類的珍貴天然飲品，它是以埋藏在天然礦物巖層地下的水為原水，經(jīng)過自然的過濾，保留了原水中對人體有益的偏硅酸、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鍶等礦物質(zhì)元素。
天然泉水是較好的微量元素補充來源，那么每天喝下的這么多水，水中的礦物質(zhì)去了哪兒？對身體有哪些好處呢?
讓我們一起走進天然泉水背后的故事
我們所需要的礦物質(zhì)、微量元素主要來源于食物，但食物中的微量元素由于受植物纖維和植酸的影響，吸收一般不到30%，有的還不足10%，而溶于水中的微量元素多以離子狀態(tài)存在，更易滲入細胞被人體吸收，吸收率高達90%以上。
而且人一天的飲水量要大于食量，所以不足部分，必須靠飲水來補充，這些被細胞吸收的微量元素及礦物質(zhì)，它們的作用可不容小覷。
天然泉水中的偏硅酸對人體主動脈硬化具有軟化作用有抗癌抗衰老的功能天然泉水中的鋰能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)活動具有安定情緒和鎮(zhèn)靜作用
天然泉水中的鈣和鎂是人體骨骼的重要組成成分維持肌肉活動增強心肌活力能激活、促進人體中各種酶的形成
天然泉水中的鈉和鉀適合于人體內(nèi)環(huán)境的生理特點有利于維持正常的滲透壓和酸堿平衡促進新陳代謝，加速疲勞恢復天然泉水中的鍶與心血管的功能及構(gòu)造有關人體缺乏鍶會阻礙新陳代謝產(chǎn)生牙齒和骨骼發(fā)育不正常等癥狀